《c罗身价》

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　　在这个时节该如何(he)调理养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食上可多(duo)吃(chi)有(you)芬芳气味(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以(yi)疏肝柔(rou)肝。另(ling)外，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也(ye)就是说这个季(ji)节可吃鲜绿(lv)的嫩(nen)芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁(jin)食或少食辛辣刺激食物，以免(mian)肝(gan)火(huo)上(shang)炎(yan)。