《c罗头球》

【梅西儿子】

　　在(zai)这(zhe)个时节该如何调(diao)理养(yang)生？宋曙霞(xia)认为，在饮(yin)食(shi)上可(ke)多吃有芬(fen)芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也(ye)就(jiu)是说(shuo)这个季节可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如(ru)豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少食辛(xin)辣刺(ci)激食(shi)物，以免肝(gan)火上(shang)炎。