剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于体内的(de)阳气升发。
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