剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替,因此在衣着方(fang)面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要提醒的(de)是,春分后夜晚时间缩短(duan),为(wei)保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助于体内的(de)阳(yang)气升发。

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