剧情简介
【广播影视节目制作】
在日常起居(ju)上(shang)，此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上(shang)，此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。
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