剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替,因此在(zai)衣着方面要适(shi)时增减。需要(yao)提(ti)醒的是,春分后夜晚时间缩(suo)短(duan),为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起,这样有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。

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