剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内的阳气升发。
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