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　　宋曙霞还强调(diao)，由于春季气(qi)压不稳，人的情绪也容(rong)易波动起伏。“中医称，春(chun)季(ji)肝易亢进而易动怒(nu)，这就(jiu)可(ke)能导致(zhi)高(gao)血压(ya)、心脏疾(ji)病的(de)高(gao)发(fa)，平时血压高的人此时(shi)应(ying)调整(zheng)好(hao)心态(tai)，保(bao)持心境平和。春季肝木旺盛，很容(rong)易出现(xian)脾虚的(de)症状(zhuang)，此(ci)时(shi)要注意预(yu)防急慢性胃(wei)肠炎、胃肠型感(gan)冒等疾病”。