《英超多少轮比赛》

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　　在(zai)这个时节该如何调理(li)养生？宋曙(shu)霞认为(wei)，在饮食上可(ke)多(duo)吃有(you)芬芳气味(wei)的(de)蔬菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香(xiang)椿等，以(yi)疏肝柔肝(gan)。另(ling)外(wai)，俗(su)语称(cheng)“春日吃春芽”，也(ye)就(jiu)是说这个季节可吃鲜绿(lv)的嫩(nen)芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shao)食辛辣刺激(ji)食物，以免肝火上炎。