剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居上(shang),此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是,春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩短(duan),为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起,这(zhe)样有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气升发。



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