《日职联》

【德甲排名】

　　在(zai)这个(ge)时节该如(ru)何调理(li)养生？宋曙霞认为(wei)，在饮食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜(cai)、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿等(deng)，以疏(shu)肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗语称“春日吃(chi)春(chun)芽”，也就是说(shuo)这个季(ji)节(jie)可(ke)吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗(miao)、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。