剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着(zhe)方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早(zao)起，这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着(zhe)方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早(zao)起，这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发。
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