剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样(yang)有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样(yang)有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气升(sheng)发。
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