剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居(ju)上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的(de)阳气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居(ju)上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的(de)阳气升发(fa)。
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