剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居上(shang),此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖交替(ti),因此在(zai)衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提醒的是(shi),春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短(duan),为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起,这样有助于体内的阳气(qi)升发。

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