剧情简介
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在日常起居上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
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