剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助于(yu)体(ti)内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助于(yu)体(ti)内(nei)的(de)阳气升发。
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