剧情简介
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在日常(chang)起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早(zao)起，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早(zao)起，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升(sheng)发(fa)。
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