剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起，这样(yang)有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起，这样(yang)有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发(fa)。
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