《德甲联赛》

【c罗弹跳】

　　做法(fa)：洗(xi)净宰好鲫鱼(yu)，洗净(jing)淮(huai)山和薏(yi)米。用清(qing)水(shui)把陈皮泡(pao)软，拍裂一小(xiao)块姜，热(re)锅，用(yong)姜块在锅上擦一(yi)遍，放两(liang)勺油(you)，待油六成热下鱼，煎(jian)至(zhi)微(wei)黄。煮沸瓦煲里的清水，放入(ru)煎煮好的(de)鲫(ji)鱼和其他(ta)材料，武火煮沸(fei)，转中小火煲一(yi)个(ge)半小时，下盐调味即(ji)可品(pin)尝。