剧情简介
【奔奔解说】
在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发(fa)。
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