《凤凰影视立即播放》

【意甲球队排名】

　　在这(zhe)个时节(jie)该(gai)如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yin)食上可多吃(chi)有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿等，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗语称(cheng)“春(chun)日吃春芽”，也就是说这(zhe)个季(ji)节(jie)可(ke)吃鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比如豆(dou)芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁(jin)食(shi)或少食辛辣刺激食物，以(yi)免肝火上炎。